آیا یک بدنساز می تواند یک ژیمناستیک باشد؟ (قسمت 2 از 2) Fit Media Channel 9:28 11 years ago 5 377 413 Далее Скачать
قسمت 2! حرکت واقعا داروی بدن است🙏🏼 #شلوارک #ژیمناستیک #تمرین با من Rebekah Bean 0:57 6 days ago 11 301 Далее Скачать
تمرینات بدنسازی ژیمناستیک در پارالل / nimabigdelomehr nima bigdelomehr 0:38 4 years ago 419 Далее Скачать
آموزش#ژیمناستیک #حرکت#پشتک#نیم وارو#پارالل#موازنه#تکنیک#بدنسازی#ریتمیک Gymnastics training with rana 0:16 8 months ago 251 Далее Скачать
آموزش ژیمناستیک از صفر - جلسه ی دوم - خیلی ساده ژیمناستیک کار بشو . مجموعه تخصصی باله و ژیمناستیک اسپین مینا نظام زاده 23:42 1 year ago 2 976 Далее Скачать
با این ۲ تا تمرین شکمتو بساز🤸🏼♂️#آموزش#ژیمناستیک#چالش#حرکت عرب# Gymnastics training with rana 0:17 8 months ago 1 946 Далее Скачать
#ورزش #ورزشی #ورزشکار #بدنسازی #بدن #ژیمناستیک #کلیپ #ورزش_بانوان #قدرت Nika 0:21 7 months ago 505 Далее Скачать
آموزش غلت عقب #پارکور #sports #ژیمناستیک #flexibility Morteza Abiri 0:16 1 year ago 7 238 Далее Скачать
parallel exerciseحرکت متوازی (پارالل) با 20 کیلو وزن اضافه Reza Noori (Engineer) 0:14 4 years ago 266 Далее Скачать
مربی بدنسازی به سبک نچرال =سالم ورزش کنیم ،بدون دخالت دارو Iman Nadafi 0:30 2 days ago 498 Далее Скачать
تمرین حرکته پیچ پشتک #ژیمناستیک#پیچ#پیچپشتک#پشتک#باشگاه#جیم#gym#gymnactic امیررضا حیاتی 0:06 1 year ago 928 Далее Скачать
نظر شما راجع به این حرکات و راهب های شائولین چیه؟ #ام_ام_ای #بوکس #فکت #موی_تای #رزمی #ورزش Arya zamani 0:40 1 month ago 14 212 Далее Скачать
چند ثانيه هند استند وايميسي؟😉#ژیمناستیک #تیک_تاک #ورزش #چالش #gymnast #handstandworkout set samsam 0:17 11 months ago 2 705 Далее Скачать
بدنسازی تخصصی ژیمناستیک😎✌🏽#shorts#آموزش#ژیمناستیک Gymnastics training with rana 0:18 7 months ago 1 951 Далее Скачать
چالش های ژیمناستیک#آموزش#ژیمناستیک#کودکان#ورزش#انعطاف#پذیری#🤸🏼♂️🤸🏼♂️🤸🏼♂️ Gymnastics training with rana 0:14 8 months ago 225 Далее Скачать
با این دو تا تمرین خیلی راحت میتونی ۱۸۰ بزنی✌🏽🤸🏼♂️#shorts#gymastics #اموزش Gymnastics training with rana 0:16 7 months ago 1 114 Далее Скачать
آموزش نیموارو #calisthenics #sports #ورزش #تمرین #ژیمناستیک Morteza Abiri 0:27 7 months ago 1 465 Далее Скачать
میخاد رکورد یه ایرانیو بزنه😈 #shorts #farsi #فارسی Persian Zone 0:33 4 months ago 2 028 861 Далее Скачать
#آموزش#چالش های ژیمناستیک#چالش#انعطاف#پل#ریتمیک#🤸🏼♂️ Gymnastics training with rana 0:16 8 months ago 1 951 Далее Скачать
آموزش ژیمناستیک🤸🏼♂️گرم کردن اوصولی دست ها#انعطاف #آموزش#تکنیک#وارو#نیم وارو# Gymnastics training with rana 0:13 8 months ago 170 Далее Скачать
اول با کش و حرکات مبیلیتی بالاتنتو گرم کن بعد دو سه تا ست وارم اپ ار تمرین اولت #انعطاف #کشش Parisa unfiltered 0:25 13 days ago 814 Далее Скачать
